Jummie: citroenwater

De laatste weken ben ik wat meer bezig met gezond eten. Ik was daar altijd al mee bezig, maar het afgelopen halfjaar kon ik dat minder goed volhouden. Mijn hongergevoel leek wel nooit te stoppen en regelmatig verwende ik mezelf met iets lekkers. Daar kwam ook nog eens bij dat ik meer vocht ging vasthouden door de medicijnen. Wat dat betreft zat ik minder goed in mijn vel. De laatste tijd lukt het gezond eten al een stuk beter en heb ik ook minder honger. Ik voel me daardoor nu al stukken beter! Ik probeer ook genoeg te drinken, maar omdat ik van water af en toe zo simpel word, heb ik voor mezelf iets nieuws bedacht: citroenwater uit mijn nieuwe watertap! Bekijk bericht

New in: sportkleding

Als je me wat actiever volgt op Twitter, heb je misschien wel mee gekregen dat ik een tijdje geleden weer het sporten heb opgepakt. Ik had al maanden een sportschool abonnement lopen, maar ik voelde me er toch niet helemaal comfortabel bij om daar te gaan sporten. Dit abonnement heb ik wegens mijn ziekte tijdelijk bevroren, en nu sport ik de komende tijd gewoon weer thuis! Ik zat niet echt lekker in m’n vel en door de chemo’s ben ik toch meer vocht gaan vasthouden wat je ook wel kunt zien. Bovendien beweeg ik nu ook veel minder, en ik was gewoon klaar met dat luie gedoe. Tijd om weer wat meer te bewegen en dat was ook een goed excuus voor nieuwe sportkleding! Bekijk bericht

Tip: Superfood bij Kruidvat

Ik doe er zelf niet echt aan mee, maar regelmatig zie ik op blogs & Instagram foto’s van meiden die superfoods aan het eten zijn. Ze eten hun yoghurt met lijnzaad, goijibessen, chiazaad en weet ik wat nog meer! Een tarweshotje hier en een groene smoothie daar… Ik heb er geen verstand van, maar wat ik wel weet, is dat het heel populair is. Voor zover ik weet is het niet super makkelijk verkrijgbaar, en ook niet erg goedkoop. Totdat ik er afgelopen week tegenaan liep bij Kruidvat… Dus: een tip voor alle healthlovers onder ons! Bekijk bericht