De laatste tijd vergeet ik heel vaak om video’s van BestFitFriendsNL ook hier te delen, maar deze video wilde ik zeker even laten zien. Er heeft veel werk in gezeten maar ik ben blij met het resultaat. We delen 4 recepten voor een gezonde paasbrunch, waaronder brownies, ei muffins, kwark parfait en wentelteefjes. Allemaal super lekker en het ziet er ook nog eens zo leuk uit! Je kunt ons nu trouwens ook actief volgen op Facebook! We hebben al meer dan 1000 likes en zijn super trots :D
Love it: de nieuwste kinder bueno
Ook al ben ik de laatste tijd veel bezig met een gezonde levensstijl, dat betekent niet dat ik nooit snoep. In het artikel van afgelopen maandag konden jullie dat nog zien. Want juist omdat ik zo veel sport, voel ik me minder slecht als ik ongezond eet. Een frietje op z’n tijd past er dus zeker in, maar ook voor lekkere zoetigheden kun je wakker maken. Kinder Bueno’s vind ik bijvoorbeeld echt super lekker. Maar ja, wie niet? Haha! Naast de melkchocolade en witte variant is er nu ook een limited edition verkrijgbaar: Bueno Dark. En ik mocht hem proeven! Bekijk bericht
Het recept voor gezonde pancakes
Als je me goed volgt, mag het vast wel duidelijk zijn: ik ben dol op pancakes. Waarom? Het is lekker, vult goed en het is gezond. Als je dan wel de gezonde variant maakt… Ik ben de laatste tijd een beetje aan het experimenteren met recepten & ingrediënten en de laatste keer zijn ze iedere keer perfect. Ik blij, dus ik deel het met jullie. Zijn jullie ook blij! Bekijk bericht
#FitFriday: Salade met tonijn en kikkererwten
Tijd voor weer een video over food! Vandaag laat ik zien hoe je een gezonde salade met tonijn en kikkererwten kunt maken. Volgende week laat Merel een andere salade zien. Wil je op de hoogte blijven? Abonneer je dan op ons YouTube kanaal. Enjoy!
Een week gezonde tussendoortjes voor 10 euro
Het is dan wel geen Fit Friday meer, ik wilde deze video toch nog even met jullie delen. Omdat er veel vraag was naar gezonde en lekkere snacks, hebben Merel en ik er een video over gemaakt. We hebben inmiddels bijna 5000 abonnees, het gaat zo hard! Ik vind het heel leuk om te doen en ik ben benieuwd hoe ver we ermee kunnen komen. Natuurlijk ben ik ook nog van plan om door te blijven gaan met mijn blog, don’t worry! Ik heb mijn tentamens achter de rug en nu een week vrij die ik lekker ga gebruiken om te bloggen :)
Hotspot: Y Yoghurt in Utrecht
Misschien ken je de Yoghurt Barn al, maar sinds vorige week is Utrecht een nieuw yoghurt tentje rijker: Y Yoghurt! Dit is te vinden in Hoog Catharijne en ze verkopen er naast yoghurt ook heerlijke smoothies! Afgelopen week ging ik even langs en probeerde ik een yoghurtje uit. En ja hoor, goedgekeurd! Deze hotspot moest ik daarom natuurlijk even met jullie delen. Bekijk bericht
Proosten op het nieuwe jaar
Morgen is het zover, dan mogen we met een glas in ons hand proosten op het nieuwe jaar. Een nieuw jaar, met nieuwe kansen en mogelijkheden. Ik heb er zin in! Natuurlijk gebeurt dat onder het genot van lekkere hapjes, zoals bijvoorbeeld oliebollen. Maar toastjes kunnen wat mij betreft ook zeker niet ontbreken. Melba toastjes staan bij ons bij iedere verjaardag eigenlijk wel op tafel en met oud&nieuw slaan we ze ook zeker niet over. Bekijk bericht