Fit Friday: In shape voor de feestdagen deel 2

Mooie ronde billen, welke vrouw wil het niet? Helaas is niet iedereen ermee gezegend en daarom zul je er dus hard voor moeten werken! We hebben deze week een workout samengesteld die daar perfect voor is. Ik kan je vertellen: ik heb twee dagen enorme spierpijn gehad nadat ik ‘m had gedaan. Het is dus zeker effectief! Ik zou zeggen: work that ass!