De laatste tijd vergeet ik heel vaak om video’s van BestFitFriendsNL ook hier te delen, maar deze video wilde ik zeker even laten zien. Er heeft veel werk in gezeten maar ik ben blij met het resultaat. We delen 4 recepten voor een gezonde paasbrunch, waaronder brownies, ei muffins, kwark parfait en wentelteefjes. Allemaal super lekker en het ziet er ook nog eens zo leuk uit! Je kunt ons nu trouwens ook actief volgen op Facebook! We hebben al meer dan 1000 likes en zijn super trots :D
Love it: de nieuwste kinder bueno
Ook al ben ik de laatste tijd veel bezig met een gezonde levensstijl, dat betekent niet dat ik nooit snoep. In het artikel van afgelopen maandag konden jullie dat nog zien. Want juist omdat ik zo veel sport, voel ik me minder slecht als ik ongezond eet. Een frietje op z’n tijd past er dus zeker in, maar ook voor lekkere zoetigheden kun je wakker maken. Kinder Bueno’s vind ik bijvoorbeeld echt super lekker. Maar ja, wie niet? Haha! Naast de melkchocolade en witte variant is er nu ook een limited edition verkrijgbaar: Bueno Dark. En ik mocht hem proeven! Bekijk bericht
#FitFriday: Granola maken
Yoghurt met muesli/cruesli: Merel en ik zijn er allebei dol op. Daarom leek ons het leuk om het zelf te maken met dingen die we zelf lekker vinden. In bovenstaande video laten we zien hoe je granola kunt maken. Vergeet ook niet op ons kanaal te abonneren, we zitten nu dicht tegen de 6000 abonnees aan, super leuk :) Bekijk bericht
#FITFRIDAY: Gevulde courgettes
Een beetje een food overload op mijn blog deze week, oeps! Maar ik hou dan ook van eten. Op BestFitFriendsNL staat vandaag weer een nieuwe video online. Merel maakt gevulde courgettes en in de video kun je zien hoe je die kunt maken!
Yoghurt to-go
Ik ben een steeds minder grote fan van brood. Ik kies liever voor havermout, Griekse yoghurt, kwark of hangop. Een stuk gezonder en met wat fruit en muesli is het echt een heerlijke combinatie. Helaas is dat minder makkelijk om mee naar school te nemen, want in een bakje wordt het al snel één kleffe bedoeling. Er zijn wel van die kant-en-klare To Go dingen bij de Albert Heijn te koop, maar die zijn niet zo gezond en daarnaast ook best wel duur. Maar nu vond ik afgelopen weekend iets heel erg handigs bij de Albert Heijn: dit Breakfast To Go bekertje van Sistema. Bekijk bericht
Het recept voor gezonde pancakes
Als je me goed volgt, mag het vast wel duidelijk zijn: ik ben dol op pancakes. Waarom? Het is lekker, vult goed en het is gezond. Als je dan wel de gezonde variant maakt… Ik ben de laatste tijd een beetje aan het experimenteren met recepten & ingrediënten en de laatste keer zijn ze iedere keer perfect. Ik blij, dus ik deel het met jullie. Zijn jullie ook blij! Bekijk bericht
Dingen om te doen op een vrije dag
Het is voor sommigen bijna vakantie en dat betekent…. vrijheid! Omdat niet iedereen vakantie heeft, of de hele week vrij(schoolwerk moet soms ook gebeuren), deel ik vandaag tips die je kunt doen op een vrije dag. Zo heeft iedereen er wat aan en sluit ik geen mensen buiten die helaas geen vakantie hebben. Ik vind een vrije dag zo nu en dan heerlijk en probeer dan altijd wat van mijn dag te maken. Ik werk dan aan mijn blog, ga sporten of kijk een leuke serie. Maar ik kan me ook voorstellen dat je soms zin hebt om wat te doen, maar geen inspiratie hebt voor een leuke activiteit. Daarom help ik je een handje met dingen om te doen op een vrije dag! Bekijk bericht
- Nieuwere berichten
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- …
- 9
- Oudere berichten