4 gezonde paasbrunch recepten

De laatste tijd vergeet ik heel vaak om video’s van BestFitFriendsNL ook hier te delen, maar deze video wilde ik zeker even laten zien. Er heeft veel werk in gezeten maar ik ben blij met het resultaat. We delen 4 recepten voor een gezonde paasbrunch, waaronder brownies, ei muffins, kwark parfait en wentelteefjes. Allemaal super lekker en het ziet er ook nog eens zo leuk uit! Je kunt ons nu trouwens ook actief volgen op Facebook! We hebben al meer dan 1000 likes en zijn super trots :D

Mijn #stayfitchallenge

De #stayfitchallenge zit er alweer op, en wat was het leuk om te doen! Via de hashtag keek ik iedere dag naar andere posts, en het was heel leuk om te zien dat iedereen zo fanatiek heeft meegedaan met de challenge georganiseerd door Tedje in samenwerking met BestFitFriendsNL. Ik werd er zelf ook door geïnspireerd en gemotiveerd. Ik heb posts op mijn eigen account geplaatst en op BffNL stond ook iedere dag een nieuwe foto online. Het leek me leuk om al mijn foto’s te laten zien en een samenvatting van wat andere foto’s! Bekijk bericht

#FitFriday: Granola maken

Yoghurt met muesli/cruesli: Merel en ik zijn er allebei dol op. Daarom leek ons het leuk om het zelf te maken met dingen die we zelf lekker vinden. In bovenstaande video laten we zien hoe je granola kunt maken. Vergeet ook niet op ons kanaal te abonneren, we zitten nu dicht tegen de 6000 abonnees aan, super leuk :) Bekijk bericht

#FitFriday: Salade met tonijn en kikkererwten

Tijd voor weer een video over food! Vandaag laat ik zien hoe je een gezonde salade met tonijn en kikkererwten kunt maken. Volgende week laat Merel een andere salade zien. Wil je op de hoogte blijven? Abonneer je dan op ons YouTube kanaal. Enjoy!

Een week gezonde tussendoortjes voor 10 euro

Het is dan wel geen Fit Friday meer, ik wilde deze video toch nog even met jullie delen. Omdat er veel vraag was naar gezonde en lekkere snacks, hebben Merel en ik er een video over gemaakt. We hebben inmiddels bijna 5000 abonnees, het gaat zo hard! Ik vind het heel leuk om te doen en ik ben benieuwd hoe ver we ermee kunnen komen. Natuurlijk ben ik ook nog van plan om door te blijven gaan met mijn blog, don’t worry! Ik heb mijn tentamens achter de rug en nu een week vrij die ik lekker ga gebruiken om te bloggen :)

Fit Friday: Paaldansles en Freestyler

Vorige week gingen Merel en ik naar Drenthe voor een sportief dagje. We volgden paaldansles en ontdekten de Freestyler. Benieuwd geworden naar de Freestyler? Lees er hier meer over. Het was een erg geslaagde dag en vooral het paaldansen wil ik nog zeker vaker gaan doen. De blauwe plekken zijn het waard, haha!